O professor Léo de Paiva Montenegro, 36 anos é obcecado, teimoso, focado e metódico. Tem como referência para o seu desenvolvimento pessoal e profissional pessoas com as mesmas características, como Michael Jordan, Michael Phelps, Kobe Bryant, Bernardinho, Cristiano Ronaldo, David Goggins, Usain Bolt, Tim Grover, Grant Cardone entre vários outros. Sua determinação fica evidente em seus números. São 2 graduações, 4 especializações, mais de 30 cursos online gravados, mais de 80 cursos presenciais ministrados, 5 livros escritos e mais de 1500 vídeos publicados de forma gratuita na plataforma do Youtube.  Ele acredita que grande parte das coisas são conquistadas através do esforço, trabalho duro, abdicação, resiliência, força de vontade, regularidade, tudo  isso associado com o conhecimento conquistado ao longo da jornada. 


Em 2005 iniciou a sua jornada ingressando na graduação de Educação Física pela Universidade Estácio de Sá. Assim que concluiu a mesma em 2009, iniciou a sua primeira especialização em Exercício aplicado à reabilitação cardíaca e a grupos especiais pela Universidade Gama Filho (UGF). E nesse ritmo, foram mais três especializações em sequência. Treinamento Desportivo pela UGF, Musculação e Treinamento de Força pela UNESA e Cinesiologia, Biomecânica e Treinamento Físico também pela UNESA. Durante esse período, no ano de 2012, ingressou também na faculdade de Fisioterapia concluindo a mesma em 2017.

Em 2014, publicou o seu primeiro livro: Fundamentação Teórica da Musculação. Em 2015, publicou o segundo livro: Musculação aplicada: do leigo ao profissional. Em 2016, publicou o seu terceiro livro: Quantificando o treinamento de força.

Em 2018, decidiu unificar, revisar e atualizar os livros e tornar os mesmos em somente uma obra. Nasce assim, a obra Fundamentos da Musculação: a arte da prescrição do treinamento de força, classificada no momento com 4,6 estrelas pelas avaliações da Amazon. Lecionou mais de 80 cursos e em seu canal do Youtube disponibiliza de forma gratuita mais de 1.500 vídeos que já auxiliaram milhares de estudantes e profissionais da área. Conta com 15 anos de experiência teórica e vasta vivência prática e continua em busca de evoluir cada vez mais.  

Essa plataforma foi desenvolvida pelo Prof. Léo de Paiva Montenegro justamente para compartilhar todas essas conquistas realizadas ao longo desse tempo. Aproveite!